For mig handler kropsterapi om balance, flow og forbindelse.

Mellem hoved og krop.

Når vi er stressede, spænder det i nakke og skuldre, angsten sætter sig måske i maven - gør det svært at trække vejret helt derned - og sorgen over at skulle give slip på nogen eller noget og gøre plads til forandringen, sætter sig også i kroppen.

Kropsterapien tager udgangspunkt i kroppen - og det du mærker her.

Helt konkret er kropsterapi pulserende massage, der trækker på akupressur zonepunkter og sportsmassage: En kropslig behandling, der forsøger at skabe flow i din krop.

Afspændende og pulsernede massage, kan løsne op for de fysiske spændinger eller smerter, du har i kroppen. Men ofte vil du også komme i kontakt med nogle af de følelser, oplevelser eller tanker, der har givet dig de kropslige spændinger eller smerter.

En kropsterepeut er ikke psykolog. Men vi bliver uddannet til at forstå sammenhænge mellem krop og psyke og til at bruge den viden i vores behandling. Det vil sig at stille åbne og nysgerrige spørgsmål, i forbindelse med en behandling.

I min praksis betyder det, at jeg vil invitere dig til at lytte til, hvad det er, din krop fortæller dig.

Din krop lyver nemlig ikke, og hvis du har lyst kan den være dit bedste pejlemærke igennem livet - og ikke bare et transportmiddel eller et redskab, for det dit hoved vil og gør.